丁寧にカウンセリングをしていただいた後、それに沿った内容のレッスンをしていただきました。

体験レッスンを受けました︎！
清潔なお部屋で、マンツーマンで見ていただきました。
丁寧にカウンセリングをしていただいた後、それに沿った内容のレッスンをしていただきました。
先生が素敵な方で、初めてのマシンピラティスでしたが、安心して楽しくレッスンを受けることが出来ました。
1回で身体が軽くなり、とてもスッキリしました！