１年以上継続的に通ってくれているお客様の変化をご紹介します。
元々ピラティスをされていた方できれいな姿勢ではあったのですが、姿勢改善とスタイルアップ、健康維持のためにコツコツ通ってくださっています。
頭の位置の変化、ヒップの位置がアップし丸い綺麗なお尻に。
そして、スウェイバック（骨盤が前方に移動しているタイプ）と反り腰も改善傾向がみられます。
綺麗を維持するために努力されている姿は素晴らしいですね＾＾
女性に多いスウェイバックと反り腰が改善。
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:30～14:00 | 〇 | ◯ | ○ | × | ○ | ○ | × |
○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。
ピラティスサロン【Jiku】
〒650-0033 兵庫県宝塚市伊孑志2-16-10-1
阪急逆瀬川駅より徒歩10分 新海医院さんのお向かいです
※車でお越しの場合は近隣のコインパーキングをご利用ください（近くに多数あり）
自宅サロンとなりますので、別室にこどもが在宅している日もございます。
少々騒がしいときもございますので、ご理解のうえお越しください。
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