体験レッスン受付中

心理カウンセリング

悩みをしっかり聴いてほしい

  • 深い悩みがある
  • 身近に相談できる人がいない
  • いつもひとりで抱えてしまう
  • しっかり悩みを聴いてほしい
  • レッスンの中で悩み相談するには時間が足りない
  • カウンセリングを受けてみたいけど敷居が高い


お客様からそんなお声をいただき、カウンセリングのメニューもお作りしました。
ピラティスインストラクター、だけど、カウンセリングもお願いできる。
ちょっと不思議かもしれませんが、知らない人に頼むより、
もしかしたらハードルは低いかもしれません。

ワタシ自身、ウツでした

私は2021年より心理カウンセラーとしての活動もしてきました。
小さい頃から自己肯定感が低く、人目ばかり気にして、「私なんて」が口グセでした。
ずっと生きづらく苦しくて、劣等感を抱えたまま母親になりました。
ただでさえ大変な子育てなのに、夫の仕事の都合で突然海外で生活することになり、
海外での子育てをすることになるのです。
そこで、私は軽いウツを経験します。
しかし、それをきっかけに心理学に出会い、カウンセリングを学び、
ママの心を楽にするカウンセラーとして、たくさんの人の話を聴いてきました。

もちろん、子育ての悩みだけではなく、
人間関係、パートナシップ(夫婦関係)、恋愛、劣等感、どんな話も聴くことができます。
「言えると癒える」
そんな体験をぜひしにきてください。

カウンセリングの内容

私の大師匠(心屋仁之助さん)が確立した心屋の手法、
「言ってみるカウンセリング」と、私のオリジナルを混ぜた手法で、
今までの人生で身につけてきた不要な価値観や思い込みに気づき、
それらを手放していくお手伝いをいたします。

こんな人におすすめ

  • 子育てがしんどい
  • 育てにくい子の子育てに悩んでいる
  • 人間関係がしんどい
  • 自分に自信がなく、いつも自分を責めてしまう
  • 人目が気になったり、人の顔色ばかりうかがってしまう
  • やりたいことが見つからない
  • もっと楽しく生きたい
  • 女らしさが受け入れられない
  • 夫婦関係に悩んでいる
  • 仕事と子育ての両立
  • 恋愛/婚外恋愛に悩んでいる(自分の/パートナーの

※ママ以外の悩みも、もちろん大歓迎です。

生きづらさや、しんどさの根本原因を見つけて、
これからの人生を、「自分らしく、自由に、楽しく」生きるお手伝いをしています。

カウンセリングのご感想

とても雰囲気が柔らかくて話しやすくて、ココロが軽くなりました。
今はやりたいこともあるけれど、状況をしっかり感じながら子育てが優先だなと気づきました。
ありがとうございました。(Aさん・女性)


子どもやまわりの人の問題と思っていたことが、実は自分の在り方の問題だったと知りました。
在り方を変える具体的な行動も提案していただき、とても良かったです。(Yさん・女性)


親身になって話を聴いてくださって、とっても楽になりました。
いただいた魔法の言葉を毎日呟きたいと思います。(Sさん・女性)


2021年 心屋リセットカウンセリングマスター 取得

心理カウンセリング 60min ¥7,000(税込)

サロンにて対面カウンセリング または ZOOMカウンセリング 60分

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