宝塚 マシンピラティスサロンJikuのsayakaです。
「このインストラクターさん、よかったな〜」
「次もこの人にお願いしたいな」
と思っていたのに、次に行ったら違う方だったり、別の店舗に異動されたり。
そんな経験ありませんか?
せっかく自分に合う方を見つけたのに、あれ、もうおらへんの??って、ちょっと残念ですよね。
またイチから、自分の悩みやカラダのことを説明するのも、なかなか大変。
前に話したことも、苦手な動きも、わかってくれている人に続けて見てもらえたら、やっぱり安心だと思うんです。
Jikuのインストラクターは、私ひとりです。
なので、毎回私が担当します^^
実は、私の趣味でお客様一人ひとりに専用のカルテを作っています。
(この画像はイメージで、携帯の中に大量のデータを入れてます)

これは、他の大手のスタジオではマネできないことだろうと勝手に思ってます(笑)
自分が見れる会員様は25名以内と決めてるので、それができてしまう。
「この人はなんでこの動きで側屈がでてしまうんやろ???」
レッスン中の違和感を書き残して、じゃあどうすればいいんだろう?ってひたすら考えるのが好きなのです。
レッスン以外でも「あのお客様がもっとよくなるには?」「次はこれを試したら?」とか考えてます。
好きでそうしてます(笑)
子育てのことでも自分のことでも家事のことでも何でもそうですけど、あれこれ考えるのが好きなんですよ。
お身体の特徴やお悩み、動きの癖。
難しかった動きや、ほかのところでかばってしまう動き。
少しずつできるようになったこと。
レッスンで気づいたことを記録して、次につなげています。
常に試行錯誤ですが!!(笑)
「この動き、前は難しかったな」
「この伝え方やと、伝わったな」
「これは全然だめやった」
そんなことも振り返りながら、メニューやお伝えする言葉を考えています。
同じエクササイズでも、必要なサポートは人それぞれ。前回できたから、今日も同じようにできるとも限らないんですよね。
今日は疲れているかもしれないし、逆にすごく調子がいいかもしれない。
だから、これまでの記録も見ながら、その日のお話や動きに合わせてレッスンしています。
「前はできなかったけど、できるようになりましたね!」
こういう変化を一緒に喜べるのが、私もすごくうれしいです。
Jikuは、もうすぐオープン2周年を迎えます。
会員様のほとんど(8割くらいのかた)が、オープン当初から、もしくは1年以上のお付き合いになってきました。
最初はどんな感じやったかな、と振り返ると、お一人おひとり、いろんな変化があったなぁと思います。
長く通ってくださって、大切なお身体を任せてくださって、本当にありがとうございます。
専属トレーナーというと、ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが(笑)
「私のカラダのこと、わかってくれてるから安心」
そう思ってもらえる存在でいたいです。
これからも、一回一回のレッスンを大切に。
皆さんの変化を、一緒に喜んでいけたらと思っています

